主要還是要先找出原因，再找出最適當的治療方法。以下是常用的治療方法：
1.咬合板治療
咬合板可讓肌肉及關節放鬆，且可以當診斷用。另外，咬合板是最沒有傷害性的治療。
咬合板
2.咬合調整
咬合不好易引起肌肉緊張，找出干擾點後，對牙齒做適當的修磨，可降低肌肉之緊張度。
3.心理諮商
某些患者可能需要尋求心理或精神上的支持性治療。
4.物理治療
如熱敷、超音波．．．等，為輔助性療法。
5.手術治療
關節鏡沖洗及手術等。
6.其他
如針灸、雷射、矯正、下顎運動等。
<
 

上咬合器
<
 

咬合板臘型製作
<
 

咬合板裝戴與調整
<
 

穩定型咬合板
<
 

穩定的顳顎關節支撐
<
 

代嘗磨牙損耗

百分之九十的人都有夜間磨牙的經驗，只是大部分的人都不自覺，由於夜間磨牙症的力量相當的大，所以會造成：
1.牙齒快速磨損。
也可能引起咬合傷害性牙周病、牙根斷裂、牙髓炎。
2.顳顎關節受傷。
3.顏面部及頸部肌肉痠痛。
4.引起耳鳴、耳朵疼痛。